肉排750克 辅料 蜜椒汁适量 黑椒粉少许 碱水适量 生粉适量 西芹汁适量 红萝卜汁少许 洋葱汁适量 盐少许 糖适量 味精适量 油少许 蜜椒蝴蝶骨的做法步骤 1. 将排骨斩件，加入碱水、食粉腌约两个钟，再用清水啤透. 2. 在排骨中间划一刀，顺着骨头轻轻起成双飞蝴蝶形，再加入西芹汁、红萝卜汁、洋葱汁、盐、糖、味精、黑椒粉、生粉拌匀，腌两个小时。 3. 油锅烧热，将排骨炸熟后捞起，另起锅，加蜜椒汁，放入排骨焗至约一分钟，出锅上碟。
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